12 sinais que o corpo dá quando fica muito tempo sem sexo
Muito além do prazer, o sexo cumpre uma função importante na manutenção da nossa saúde
Insônia, mau humor, estresse, acne... ih, essa lista é longa!
FOTO: Istock
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São várias as situações que podem
fazer com que as pessoas deixem de ter relações sexuais. Excesso de
trabalho, falta de disposição, traumas, términos de relacionamento e até
mesmo por decisões pessoais são apenas algumas delas. Independentemente
dos motivos, ao deixar de fazer sexo você vai notar que certas coisas
podem mudar com relação a nossa saúde e atitudes.
Você
sabia, por exemplo, que mau humor pode estar relacionado à abstinência
sexual? E não para por aí: mudanças como aparecimento de espinhas, pele
ressecada e queda de cabelo também podem ocorrer. Cada corpo reage de
uma forma, meu amigo.
O fato é que, muito além do prazer, o sexo cumpre uma função importante na manutenção da nossa saúde e bem-estar.
Se
não você não está acreditando, olha só o que já foi comprovado sobre os
“efeitos colaterais” que surgem quando não rola um sexo prazeroso há um
bom tempo:
#1 – PELE MENOS MACIA. Sexo
aumenta a circulação sanguínea e a oxigenação do corpo, fazendo com que a
pessoa pareça muito mais saudável. Isso se reflete diretamente na
aparência da pele. Ou seja, se você passa muito tempo (meses, por
exemplo) sem transar, sua pele começa a ficar seca e menos macia.
#2 – AUMENTO DAS FANTASIAS SEXUAIS. Sem
sexo, o corpo fica ansioso para ter relações sexuais e a mente, para
tentar suprir essa necessidade, acaba trabalhando forte em fantasias que
envolvam o sexo.
#3 – ACNE EM TODO O LUGAR.
Acredite, o suor da relação sexual ajuda no processo de limpeza facial,
além de reduzir o estresse que, consequentemente, é responsável por
manter os poros limpos. Não é à toa que dizem que “sexo é sinônimo de
bom humor”.
#4 – INSEGURANÇA. Como
o sexo é uma atividade que melhora a nossa autoestima, a ausência dele
implica em uma sensação maior de insegurança em relação as nossas
atitudes. Quando essa insegurança chega ao ápice, podemos até
desenvolver problemas psicológicos mais graves, como depressão.
#5 – ANTISSOCIAIS.
Falta de sexo também pode nos tornar pessoas menos sociáveis. Isso
ocorre devido à diminuição na produção de endorfinas, substâncias que
ajudam a manter o bom humor e o desejo de estar rodeados de pessoas.
#6 – MAL-ESTAR FÍSICO. Tem
dores de cabeça, enjôos ou incômodos estomacais frequentes? Isso também
pode estar acontecendo por causa da abstinência sexual. A razão? A
falta de sexo diminui a produção de serotonina e de endorfinas, famosos
por agir como analgésicos naturais.
#7 – CRESCEM AS CHANCES DE DESENVOLVER CÂNCER DE PRÓSTATA. Pois
é, amigo, de acordo com dados da American Urological Association,
homens que fazem sexo frequentemente reduzem em 20% o risco de
desenvolver câncer de próstata. Isso acontece porque durante a
ejaculação substâncias nocivas podem ser eliminadas da próstata. Logo,
quando os homens param de fazer sexo, eles aumentam as chances de
desenvolver o câncer.
#8 – QUEDA DE CABELO E UNHAS FRACAS. Sexo
melhora a circulação sanguínea e faz, basicamente, “tudo funcionar como
deveria”, e isso, é claro, influência diretamente na saúde dos seus
cabelo e unhas. Se você começar a ver mais cabelo no travesseiro ou
notar suas unhas mais fracas, saiba que pode ser um sinal claro de que
você precisa transar.
#9 – FALTA DE SONO. Tem
tido muita insônia? Falta de sexo pode ser a razão. A atividade sexual
faz com que o nosso corpo produza um hormônio chamado ocitocina, que é
responsável por equilibrar o nosso organismo para que tenhamos uma boa
noite de sono. Logo, a ausência de sexo pode ter como consequência a
dificuldade em dormir.
#10 – MUITO ESTRESSE. Claro
que isso não é o único motivo da sua falta de paciência, mas, nesses
casos, isso acontece porque durante a prática sexual costumamos liberar
tensão e, sem essa liberação, as chances delas se acumularem são
maiores, o que causa altos picos de estresse e ansiedade emocional.
#11 – SÊMEN PREJUDICADO.
Se, por um lado, o volume de sêmen pode aumentar após dois dias sem
relações sexuais, depois um longo tempo sem transar, ele corre o risco
de diminuir – e, consequentemente, causar problemas de impotência.
#12 – IMUNIDADE BAIXA. Se
você fica doente com frequência, falta de sexo pode estar relacionado a
isso: de acordo com pesquisadores da Wilkes-Barre University, na
Pennsylvania, quem faz sexo pelo menos duas vezes por semana possui uma
quantidade 40% maior de imunoglobulina A, que protege o organismo da
invasão viral ou bacteriana por meio das mucosas.
Curiosa e heavy user de internet, sempre amou tudo que envolve o universo do jornalismo. Nas horas vagas é fotógrafa, mãe de cachorro e leitora compulsiva.
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